运动在我眼中始终是让人为难的，让人觉得无奈。当然也知道健康的生活方式与保持健康的运动习惯是多么的重要，但终究是不擅长，那种运动后的无力与疲倦，始终是我所抗拒的。然而，偶尔我也会羡慕那些能够在赛场上驰骋，赢得众人欢呼与喝彩的时刻。但我却从来没有迈出那一步，去参加一场比赛。
改变是从细微处开始的。其实事实是，大学给了我这个机会。我从前擅长的只有羽毛球和游泳，对于其他的，我不感兴趣也从没想过去学。每年体测都要鬼哭狼嚎，勉强及格，然后大舒一口气。然而在某个上完称的夜晚，发现自己长胖了之后，终于下定决心去跑个夜跑。其实当晚还有很多工作要做，作业也没有写完，挤压的情绪并没有提高我的效率，只是让我想逃避，哪怕是暂时的也好。
其实刚刚走上跑道时，我的心中是充满了信心的。跑起来，跑起来，跑起来……月明星稀，操场上却灯火通明，人声鼎沸。操场的人太多了，走的，跑的，牵手的。其实占大多数的是目光如炬，稳步向前的孤独跑者。说孤独也许不太合适，应该说，选择了一段远离人群，获得自我的路。
我加入了这只静默的大军，脚步矫健，心中充满了信心，相信自己能够在奔跑的路上忘却烦恼。但，显然事实不是这样的，没跑上一圈，呼吸就开始加重，脚步也变得踉跄。何苦为难自己呢？心中的烦恼没有减轻半分，反而是重新为自己体育不好感到羞愧。
可路上并没有一个人停下来，半分为了坚持半分为了颜面，我还是跑起来了。渐渐的，人声开始消失，双腿也开始麻木，视野之内，只剩下跑道。风吹过发梢，世界仿佛只剩下我自己。
当我停下来的时候，大脑一片空白，真的，所有的事都消失了……那些堵在我胸口的沉闷的东西，切切实实地减轻了。我不知道是什么原因，也许是敬佩自己跑的下来，也许是真的和身体上的疲惫减轻心理上的负担。但切切实实的，一次夜跑便打开了新世界的大门，让我意识到了运动，有时也没有那么困难。
