2024年7月5日，塔里木大学“食”刻安“心”：青少年心理健康促进之旅全国大学生暑期三下乡社会实践团队在第一师阿拉尔市科克库勒村成功举办了以青少年心理健康教育和普及为主题的活动。此次活动主要开展了心理健康知识普及讲解以及情绪管理与调节，旨在帮助青少年学会调整心态，缓解压力，并掌握合理的方法来调节情绪。
活动期间，团队成员通过讲座、互动游戏和小组讨论等多种形式，向青少年们普及心理健康知识。他们详细讲解了如何正确认识和处理心理问题并开展心理小知识竞答，帮助青少年更加熟悉心理知识，以及如何通过运动，音乐等各种方式来缓解压力和调节情绪。
活动现场宣讲人正在进行心理健康知识的讲解.
团队成员为小朋友们分发情绪卡片的场景
活动现场团队成员通过情绪卡片为青少年讲解如何正确调节情绪。
青少年们积极参与活动，与团队成员进行了深入的交流和互动。他们表示，通过此次活动，他们对心理健康有了更深入的了解，也学会了如何更好地应对生活中的压力和挑战。
小朋友们积极参加心理知识竞答的场景。
此次活动的成功举办，不仅提高了青少年对心理健康的认识，也为他们提供了实用的心理调节方法。这对于促进青少年的健康成长和心理健康具有重要意义。通过此次活动，塔里木大学“食”刻安 “心”：青少年心理健康促进之旅全国大学生暑期三下乡社会实践团队成功地将心理健康知识带给了第一师阿拉尔市科克库勒村的青少年，为他们提供了一个了解和关注心理健康的平台。希望此次活动能够激发更多人对青少年心理健康的关注，共同为青少年的健康成长贡献力量。
