做情绪特工，拥抱真实自我
7月9日，湖北第二师范学院七彩童心志愿服务队，为白羊山社区儿童开设了一节妙趣横生的的心理健康教育特色课。本次课程的主要内容是通过电影《头脑特工队2》进行课堂导入与情绪相关知识讲解，引导学生在成长的道路上，勇敢探索并接纳多彩的情绪，拥抱最真实、最健康的自我。
精心筹备：备课的心路历程
在准备这堂心理健康教育课时，我深知其对于儿童心理健康引导的重要性，因此投入了大量的时间与精力进行备课。为激发学生的学习热情，我策划了“情绪猜猜猜小游戏”和“我用粘土做心情晴雨表”等多种课前活动。可经过进一步深入思考后，我发现以上活动不够新颖，担心无法活跃课堂气氛。在下课期间，我也不免次次思考心理课程安排问题，正在我一筹莫展之际，小朋友们的对话吸引了我的注意。“你最近有没有看什么电影呀？”“有呀，妈妈带我看了《头脑特工队2》，我特别喜欢。”对呀，以最近深受小朋友们欢迎的大电影为切入点，不正是很好的课堂导入方式吗？随后，我深入研究了《头脑特工队2》这部电影，精选了与情绪认知相关的片段，力求通过生动的画面和情节激发孩子们的兴趣。同时，我查阅了大量关于情绪管理的资料，整理了适合孩子们理解和接受的知识点，并设计了多种互动环节和游戏，以确保课堂的趣味性和实效性。在备课过程中，我还反复思考如何引导孩子们用线条和色彩表达自己的情绪感受，最终决定采用绘画的方式，让孩子们在创作中释放内心，倾听自己的声音。
光影交错：情绪探索的起点
当《头脑特工队2》中的精彩片段投屏时，我仿佛看到了一扇通往孩子们内心世界的窗。影片中那些生动有趣的情绪角色，如同小小的钥匙，轻轻旋转，打开了孩子们对情绪认知的大门。他们的眼神从最初的迷茫逐渐变得明亮，那份对未知世界的好奇与渴望，让我深感教育的力量是如此巨大而美好。这一刻，我意识到，作为教育者，我们的使命不仅仅是传授知识，更是点燃孩子们内心的火焰，引导他们勇敢地探索自我。
知识之舟：情绪管理的航程
在对情绪有了初步的认识后，我引领孩子们正式踏上了情绪管理的航程。从情绪的定义、分类到管理技巧，每一个知识点都像是航程中的一座灯塔，照亮着孩子们成长的道路。我通过生动的例子、互动的游戏，让原本抽象的理论变得生动具体。孩子们在欢笑与讨论中，逐渐掌握了情绪调节的方法，学会了如何在面对不同情绪时保持冷静与理智。
色彩的笔触：心灵的倾诉
最令我感动的环节，莫过于孩子们用线条和色彩描绘自己情绪感受的那一刻。他们或低头沉思，或奋笔疾书，每一笔都蕴含着丰富的情感与故事。当我看到那一幅幅色彩斑斓的画作时，仿佛能听到他们心灵深处的声音，感受到那份纯真与真诚。在分享环节，孩子们勇敢地站在讲台上，讲述着自己画作背后的故事。那些关于快乐、悲伤、愤怒、恐惧的情绪体验，在他们的口中变得如此生动而真实。
图为白羊山社区儿童认真绘制“心里画”。吴昕予 供图
图为白羊山社区儿童展示并讲解自己的“心里画”。吴昕予 供图
拥抱自我：情绪的智慧之光
课程的尾声，当我告诉孩子们情绪具有丰富性与普遍性，鼓励他们接纳自己的情绪，不被情绪左右时，我看到了他们眼中闪烁的光芒。那是一种从心底生出的力量与自信，是对自我认知的一次深刻觉醒。我深知，这不仅仅是一节课的结束，更是他们人生旅程中一个新的开始。
回响与反思：爱的传递与收获
课后，我们收到了来自老师和家长的积极反馈。社区工作人员张老师表示：“这堂心理健康教育课不仅让社区的孩子们学会了情绪管理的技巧，更重要的是让他们学会了如何关爱自己、接纳自己。”这样的反馈让我深感欣慰与鼓舞，也让我更加坚定了继续从事支教工作的决心。我深知，作为一名志愿者支教老师，我所做的每一份努力都是值得的，因为我在为孩子们的心灵播种希望与爱的种子。
心灵的绘色板，绘出多彩人生
回望这次支教经历，从精心筹备到课堂实施，每一个环节都充满了挑战与收获。我收获的不仅仅是孩子们的成长与进步，更是自己心灵的成长与蜕变。我学会了如何倾听用心去、去感受、去理解每一个孩子。我深知，每一个孩子都是独一无二的，他们都有自己的色彩与光芒。在未来的日子里，我将继续以一名志愿者的身份，用爱心与智慧为更多的孩子绘制心灵的绘色板，引导他们绘出属于自己的多彩人生。
