为积极响应社会对健康服务的需求，扎实推进暑期实践活动，“桑榆未晚，愈见美好”社会实践团队开展了一场别开生面的健康技能培训，为后续实践筑牢专业根基，蓄势待发。
培训伊始，由协会成员郑诗诗带着精密仪器与满满 “干货” 登场。面对血糖血压测量这一基础却关键的技能，她从仪器原理讲起，细致拆解调试步骤，强调 “静息状态是精准测量的前提” ，手把手教大家规范缠绕袖带、精准采集血样。学员们围站一旁，眼睛紧盯操作，手中拿着笔记不停记录，实操环节更是反复练习，有人因一次数据偏差主动请教，有人互相监督动作规范，在 “较真” 中夯实测量本领，力求成为健康数据的 “可靠传递者” 
7月2号，传统养生功法的独特魅力在培训室蔓延。由协会成员秦臻，以沉稳步伐、舒展动作，带大家走进中医养生世界。“双手托天理三焦，要感受气机向上延展” ，她一边示范，一边详解动作与脏腑调理的关联。协会成员们从最初的动作生硬、节奏紊乱，到跟着秦臻同学的口令，慢慢找到 “沉肩坠肘、气沉丹田” 的感觉，彼此间相互观察、纠正姿势，在一推一拉、一呼一吸中，体会传统养生功法的奇妙，将传承健康智慧的种子埋进心里。
此次培训，是实践团队迈向社会服务的 “加油站” 。它不仅赋予成员实用健康技能，更让大家深刻理解 “健康守护” 的意义 —— 小到精准测量一组数据，大到传递千年养生文化，都是为群众健康添砖加瓦。接下来，实践团队将带着培训所学，奔赴社区，乡村等实践一线，用青春活力与专业技能，为更多老年人送去健康关怀，让暑期实践在守护健康的征程中，绽放出最耀眼的青春光彩，书写属于新时代青年的责任与担当。
