新安医学进社区，传统功法强体魄
为传承传统养生文化精髓，守护社区老年群体健康，9月20日上午，大学生新安医学学社和大学生传统养生保健协会组建志愿服务队，走进同心苑社区，开展第三届“磨店＋”计划微公益创投之“新安医学进社区，传统功法强体魄”项目。活动以“艾灸推拿小课堂”为核心载体，将养生服务与人文关怀相结合，为社区老人送去健康守护与传统文化滋养。
活动以“艾灸推拿小课堂”为核心，志愿者团队提前规划不同的项目阶段。动手实操阶段，针对老人常见的颈肩腰腿痛问题，志愿者结合新安医学理论，用“手把手演示+穴位图对照”的方式，详解推拿中的揉、捏、按、滚等核心手法，以及不同手法对应缓解颈肩腰腿痛的原理；同时示范艾灸的温和灸、雀啄灸等操作，强调火候控制与穴位匹配的关键要点，老人围坐倾听，不时伸手让志愿者指导穴位位置。还有志愿者手持血压仪、血糖仪，为到场老人逐一检测并详细记录数据，对血糖偏高、血压波动较大的老人，提醒注意作息和饮食规律；以及在知识讲解阶段，志愿者以新安医学理论为依托，比如按摩手法大鱼际，小鱼际，一指禅。以及用“膝盖下凹陷处就是足三里”“肩颈疼按这里能缓解”等通俗表达，拆解常见穴位保健功效，同时现场示范艾灸时的艾条距离、火候把控，以及推拿颈肩、腰背的力度技巧，不少老人拿出手机拍照记录，遇到疑问随时举手提问，互动氛围十分热烈。
