近日，广东医科大学瑶蓝志愿服务队奔赴连南瑶族自治县三江镇，开展“三下乡”实践活动。为深入挖掘民族医药文化，助力乡村振兴，队员们取得联系后，走进当地瑶医房医师的诊所。队员们兵分两路：宣传片拍摄团队扛起设备记录全程，扮演学徒的队员则穿上当地的瑶族服饰亲身参与上山采药认药、切药晒药等环节，不仅宣传当地的瑶医瑶药文化，还沉浸式体验瑶医药文化的独特魅力，他们用独属于他们的青春力量传承了瑶医瑶药这一民族瑰宝，并通过“实拍+实操”的方式，让瑶医瑶药文化在镜头内外都焕发生机。
初到瑶乡：溯源，揭开瑶医瑶药神秘面纱志愿服务队一行来到了连南瑶族自治县三江镇瑶医房医师的诊所。在古朴的诊所环境中，队员们与房医师热情交流，开启瑶医瑶药知识学习的大门。
房医师为大家详细讲解瑶医瑶药的历史渊源、诊疗特色，如瑶药的采集时节与炮制方法、瑶医与中西医不同的独特的理论应用，队员们听得津津有味，纷纷惊叹于瑶族医药文化的博大精深。“正是因为瑶族人只有自己的语言，并没有自己的文字，所以瑶医瑶药的相关知识都是瑶族同胞世代口头传承的。”房医师遗憾道。
实践：从山间到晒场，亲历瑶药制作（一）上山采药：对话自然，辨识本草正午的山林热气蒸腾，原本认为此时不适合拍摄，认为容易中暑的房医师也不禁受到队员们热情和积极的感染，带领着队员们前往山林中开始了宣传片内容的拍摄。拍摄团队扛着摄像机在山林间穿梭，镜头紧紧跟随着一群特殊的身影——扮演学徒的队员们背着竹筐，手持小锄或小镰刀，正跟着房医师学习采药、认药。
房医师走在前方，不时停下脚步，指向路边的植物。她用手指点着叶片，向“学徒”们说明其名称、特征以及功效。扮演学徒的队员们立刻围拢上前，有的俯身观察，有的挺直腰板，还有人拿起小锄在一旁待命，等待房医师示意后再动手挖掘。竹筐的带子勒在他们的肩头，汗水顺着脸颊滑落，却没人分心去擦拭，所有人的注意力都集中在眼前的药材上。
拍摄团队先是利用无人机拍摄山林间的自然美景，然后将其悬停在空中，俯拍一行人步行进入山林；手持摄像机的队员紧随其后，捕捉房医师指认药材的手部特写；长焦镜头则锁定“学徒”们的神情，记录下他们从疑惑到了然的细微变化。当房医师示意可以采摘时，“学徒”们在她的指导下小心地挥动小锄，试着将药材连带根部完整挖出，轻轻放进竹筐——这一连串动作被多个镜头同时记录，便于后期通过剪辑呈现出采药过程的完整感与层次感。
阳光透过树叶在地面投下斑驳光影，药材的清香混着草木的湿润气息在空气中弥漫。摄像机正记录着这一切：竹筐里渐渐堆满的药材、“学徒”们被汗水浸湿的衣角、房医师在前方引路的背影……这些无需言语的画面，构成了宣传片中最具生命力的段落，无声地诉说着瑶药与自然的紧密联结。拍摄团队的所有人都屏气凝神，专注于拍摄，全然忘记了头顶上正悬挂着的烈阳和林间叮咬的蚊虫，镜头里的画面早已分不清是在记录自然，还是看一群人虔诚地活成了这方天地里的草木。
（二）切药晾药：精细工序，传承匠心从山林返回诊所，扮演学徒的队员们带回了刚采回的黄荆，切药、晾药的拍摄环节即将开始。拍摄团队迅速布好机位，确保能够完整记录切药、晾药这两道关键工序。
切药环节，房医师简要示范后，便将重心放在指导“学徒”上。她先是快速砍下黄荆粗干上的细枝，将粗干与细枝分类，随后向学徒们简单演示和介绍了切药的技巧。
扮演学徒的队员们轮流上前，接过工具继续处理黄荆。房医师在旁进行了指点和矫正，队员们便调整姿势重新开始操作。这些略带生涩的画面被摄像机如实记录，与房医师先去娴熟的示范形成了鲜明的对比，更加凸显他们真实的成长感。当最后一名队员完成切割，地上已经布满处理好的黄荆，镜头从上方俯拍，将这一成果完整收入画面。
晾药环节的拍摄正好是午后阳光正盛的时候。队员们在房医师的悉心指导下，捧来竹匾，将新鲜切好的黄荆放入匾内。拍摄团队的跟拍镜头追随着他们的动作：指尖轻柔拨动药材，确保药材能够均匀铺在上面。
当最后一块竹匾被抬上晒架，房医师则在一旁拿起早已晾干的两面针，对着镜头展示——深褐色的枝干与新鲜黄荆的翠绿形成了鲜明对比，直观展示了药材晾晒前后的变化。阳光下，翠绿的黄荆与深褐的两面针交相辉映，完整呈现了黄荆从切割到晾晒的全过程，更通过两面针的对照，无声诉说着瑶药炮制“一分耕耘一分收获”的匠心传承
药浴科普：解码传统疗法，澄清认知误区药浴区的拍摄聚焦于药浴的准备过程，而房医师也为队员们详细的科普了有关药浴的知识，为他们解答了疑惑，澄清了认知上的误区。
瑶医药浴的独特，在于其配方体系。取材大瑶山的野生草药，讲究“外服内用”每一副配方，都是自然与智慧的交融。瑶族养生讲究“三位一体”，药浴之外，药茶和药膳同样重要。许多用于药浴的草药，都是药茶和药膳的绝佳原料。药浴放松身心，药茶调理内腑，药膳滋补身体，三者相辅相成，将大瑶山的天然馈赠，转化为健康生活的秘诀。
房医师强调，药浴的功效在于外部调理，像补气血这类，需要依靠内服来实现，这正是‘外服内用’的道理。而药浴想要发挥其最大的功效，必须要结合药茶和药膳。
拍摄收官：镜头里的传承承诺宣传片拍摄结束后，是全体人员的合影。扮演学徒的队员们与房医师并肩而立，拍摄的全体人员也加入其中，他们的身后便是“连南瑶族药浴”的展板。
在这场实践中，拍摄团队用镜头画面留住了传统，扮演学徒的队员用亲身体验传承了传统。当摄像机停止运转，队员们指尖，乃至记忆里的药香，都成为了比宣传片更珍贵的收获。因为他们清楚地知道，真正的传承，从来都不止于镜头内外，更在于每一次亲身实践的初心。
