青少年心理健康培育是落实立德树人根本任务、落实健康中国建设、推进“十五五”教育提质增效的关键一环。依据《国民健康“十五五”规划》《教育发展“十五五”规划》心理健康建设相关部署，针对乡村留守儿童亲情陪伴缺失、情绪疏导渠道匮乏、心理关怀供给不足等现实难题，重庆外语外事学院国际汉语教育学院“星河铸魂，清音兴茂”乡村振兴促进团扎根苟坝村，融合心理团辅、红色宣讲、户外拓展、一对一谈心谈话多元形式开展暖心服务，补齐乡村少儿心理关爱短板，护航乡村儿童身心健康全面成长。
心语纸间：趣味团辅破冰 倾诉消解内心郁结
为消解乡村孩童内向羞怯、不善表达的心理壁垒，实践团在室内心理课堂上，开展纸条互诉与击鼓传花互动。实践团志愿者发放便签纸条，鼓励孩子们写下生活烦恼、内心困惑与成长期许，志愿者逐一留言回应答疑，在纸笔交流中打破代际隔阂。击鼓传花环节里，孩子们当众念出心里话、分享小秘密，从最初拘谨躲闪，慢慢变得踊跃发言、大胆倾诉。
活动中，担任小班长的小朋友向志愿者发问，询问大学生活是否充满疲惫，同为学生干部的志愿者结合亲身经历耐心作答，告知孩子成长虽有压力，但也满是收获、友谊与机遇，双向的真诚交流化解了孩子对成长的迷茫，也让在场所有孩童心生向往。
图为实践团志愿者俯身耐心倾听并进行一对一贴心交流。崔鹏飞 供图
红色铸心：宣讲拼图育人 厚植家国精神底气
课堂之外，丰富的特色德育课程夯实精神内核，滋养孩子积极健康的精神世界。开展拼接中国地图趣味实践，在拼图竞技中厚植家国情怀，培养孩子专注力与集体协作意识;开设“两弹一星”精神红色小课堂，讲述科研先辈攻坚克难、为国奉献的峥嵘岁月，以榜样力量塑造孩子正向价值观，涵养坚韧向上的内心品格，以红色精神抵御消极情绪。
图为实践团志愿者在室内为孩子们开展红色精神主题宣讲。李婉馨 供图
野趣释心：户外肆意奔跑 运动释放童真压力
户外拓展环节充满欢声笑语，让孩子们在运动与嬉闹中卸下心理包袱。实践团组织趣味足球赛，孩子们奔跑协作、挥洒汗水，在竞技玩乐中释放压力、学会合作;大家手执五星红旗风车迎着山野清风肆意奔跑，迎风转动的红色风车点燃童真热情，厚植爱国情愫，舒缓日常孤单压抑的情绪，让身心在山野间舒展放松。
图为实践团志愿者带领孩子们在户外参与趣味游戏等拓展活动。李婉馨 供图
青语润心：温情促膝长谈 精准疏导成长困惑
集体活动之外，团队落实一对一谈心谈话帮扶机制。志愿者分组结对，和每位孩子单独交流，耐心倾听他们的日常烦恼、思念与成长期盼，疏导孤单、自卑、焦虑等负面情绪，结合自身经验给出成长建议与心理安慰，用常态化暖心陪伴填补亲情缺位，为乡村儿童筑牢专属心理健康防线。
图为实践团志愿者与孩子们开展暖心谈心对话。李婉馨 供图
整场系列活动见证着孩子们肉眼可见的改变：从提笔犹豫不敢吐露心事，到主动书写内心所思;从怯于当众讲话，到争相举手分享观点;从独自沉默独处，到结伴互助、开怀嬉闹。一张张便签、一张张笑脸、奔跑的身影、真诚的谈心对话，都是孩子们自我接纳、情绪舒展最好的证明。乡村基层常态化心理辅导资源较为薄弱，而一次沉浸式陪伴、多样化趣味活动、一对一暖心开导，便能在孩童心底种下自信、开朗、友善的种子。
青年悟心：躬身基层实践 接续守护乡土童心
走入乡野，贴近童心，这场心理关爱支教同样是实践团成员的成长必修课。实践团立足专业所长，把心理健康疏导、红色思想引领、素质拓展实践带到乡村一线，切实摸清乡村少儿心理服务的缺口与刚需，真切扛起青年服务基层的时代责任。单次实践的微光力量有限，但一代代青年接续下乡、久久为功，就能不断织牢乡村儿童心理健康守护网。
未来，实践团也会持续关注乡村青少年心理健康发展，坚持以温情守护童心、以行动助力育人，把青年热忱洒向乡土大地，在基层服务中锤炼本领、担当使命，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年。
图为开展活动后实践团和孩童于枫香镇苟坝村党群服务中心前合影。李婉馨 供图