为弘扬敬老爱老的传统美德，关爱老年群体的身心健康，2025年2月13日，曲阜师范大学“量子先锋队”怀着满满的爱心与温暖，前往诸城市石桥子敬老院开展了一次包饺子、陪伴老人活动。在这寒冷的冬日里，队员们的到来像一缕阳光，温暖了老人们的心，也为他们带来了久违的欢声笑语。
上午10点，队员们准时抵达了诸城市敬老院，老人在院子里早已等候着他们的到来。看到队员们的身影，许多老人露出了久违的笑容。队员们主动与老人们打招呼，轻声询问他们的身体状况，老人们满脸笑容地回应，仿佛一切的疲惫与寂寞都在这一刻被驱散。队员们纷纷表示，今天的任务不仅是包饺子，更重要的是用行动传递对老人的关爱与陪伴。
活动的第一部分是包饺子。队员们来到厨房，开始准备饺子的食材。白菜、猪肉、香葱等新鲜食材被仔细清洗、切割，队员们分工合作，手忙脚乱却又充满了活力。老人们看到队员们忙碌的身影，不仅主动过来提供帮助，还给队员们传授了一些包饺子的技巧。许多老人在厨房里手把手教队员们如何做馅料、如何包出漂亮的饺子。队员们认真聆听并尝试着模仿，包出的饺子形状各异，有的饺子呈现出完美的月牙形，有的则有些不太规则，但每一个饺子都饱含着温情与心意。老人们看到队员们包得不太熟练时，总是耐心地给出建议和指导，队员们在笑声中进步，在欢乐中完成了这一任务。
包好的饺子经过煮制后，香气扑鼻，大家围坐在餐桌前，享受这顿热气腾腾的美食。老人们的眼中满是欣慰，他们夸赞队员们包的饺子好吃，尤其是在这个寒冷的冬季，能够一起品尝自己亲手做的饺子，大家都觉得格外温暖。队员们也感慨万分，虽然包饺子只是一个小小的活动，但这份真心的付出和交流却拉近了彼此之间的距离。用餐的过程中，队员们与老人们聊天，询问他们的生活、兴趣爱好和心愿，老人们也分享着自己过去的故事与经历。尽管生活中有着许多的困难与挑战，老人们依然保持着积极向上的心态。
吃过饭后，队员们并没有离开，而是继续陪伴老人们，进行一些简单的娱乐活动。这些活动既有益于老年人的身心健康，也能让他们感受到关爱与温暖。首先，队员们带领老人们进行了一些简单的体操活动。虽然有些老人行动不便，但大家依然在队员们的帮助下做了些手指操和肩部的活动。通过这些简单的动作，老人们的肌肉得到了放松，大家的心情也变得更加愉悦。队员们细心地照顾着每一位老人，帮助他们完成每一个动作，避免发生任何不必要的意外。看到老人们能够笑着做运动，队员们感到十分欣慰，因为这正是他们此次活动的目标之一——让老人们在温馨的陪伴中保持健康和快乐。
活动的第二部分是娱乐互动。队员们与老人们一起下棋、做手工、唱歌等。尽管有些老人已经年事已高，但他们依然非常热爱生活，渴望与他人分享自己的兴趣爱好。老人们手巧的同时也乐于与年轻人分享经验，尤其是围棋、象棋这些传统的游戏。队员们和老人们围坐在一起，进行着一场场精彩的棋局对弈。虽然棋艺高低有所差异，但每一局对弈都充满了智慧与默契。看着老人们专注下棋的神情，队员们的心中充满了敬佩。在与老人们的互动中，队员们发现，许多老人的生活中虽然经历了许多的风风雨雨，但他们依然保持着对生活的热爱和对未来的希望。
此外，还有一些老人表达了自己对唱歌的兴趣，于是队员们便开始组织大家一起唱歌。大家合唱了一些经典的老歌，这些歌曲承载着老一辈人的记忆和情感。尽管部分老人已经不能像年轻时那样唱得高亢激昂，但他们依然热情高涨，尽力跟着旋律哼唱，脸上洋溢着笑容。通过唱歌，大家不仅分享了愉快的时光，还增强了彼此之间的情感联系。
在活动的最后，队员们整理了活动场地，并与老人们合影留念。离开时，许多老人都不舍地握住队员们的手，感谢他们的陪伴和关爱，甚至有些老人眼中闪烁着泪光。看到老人们如此感动，队员们的内心也被深深触动。大家纷纷表示，这次活动不仅让自己在忙碌的学习中找到了意义，更让他们深刻意识到陪伴和关爱对老年人生活质量的重要性。
通过这次活动，队员们深刻认识到，老人们不仅需要物质上的照顾，更需要精神上的陪伴与关爱。很多老人虽然生活在敬老院，但他们心中依然渴望与外界的联系，渴望有更多的关爱与陪伴。在与老人们的互动中，队员们深刻意识到，虽然他们的陪伴只是短短几小时，但对于老人们来说，或许是一天中最温暖的时光。队员们表示，在未来的日子里，会更加关注老年人的身心健康，时刻用自己的行动去关爱他们，传递社会的温暖与关怀。
此次敬老院包饺子、陪伴活动，不仅拉近了队员们与老人们的距离，也让大家感受到尊老、爱老的责任与意义。通过这次活动，队员们更加坚定了将来继续关注老年人群体的决心，并希望通过自己的行动，传递爱心，推动社会更加关注老年人群体的福祉。队员们表示，在未来，他们将通过各种方式，继续关爱和陪伴老人，让更多的老人感受到社会的温暖与尊重。
