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八段锦起势,蹴鞠正当时 —— 华电实践在路上

    2025-08-10    阅读:
    来源:燕行文脉实践队
  为了更进一步深化学习习近平新时代中国特色社会主义文化思想,实践中华优秀传统文化理论部分,2025年7月13日华北电力大学燕行文脉实践队前往保定市竞秀公园开展线下实践活动。

  实践队员们首先在队长的带领下迎着朝阳打一套八段锦。八段锦是中国古代气功功法。在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种。中国近代著名书法家于右任每天下午四时,就一直坚持练习八段锦,且取得了很好的健身效果。一起舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,一呼一吸,一伸一展之间,体验了八段锦非遗的生活魅力;然后队员们前往一片空旷地带,玩起了蹴鞠,蹴鞠是现代足球的前身,大家相互传球,玩的不亦乐乎,在快乐中加深了对中华传统文化的理解,打通从课堂到实践的难点。此次社会实践完满结束。
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