（通讯员 石嘉芮）为深入学习宣传习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，积极响应国家乡村振兴、教育均衡发展政策，发挥高校服务社会的重要职能，助力乡村教育发展，传递知识与温暖。7月17日，西安外国语大学“五育并举”呵护儿童成长，“老幼接力”守护非遗文脉——中国语言文学学院枫火暑期社会实践团走进陕西省榆林市神木市府谷县河滨路社区开展作业辅导与以“情绪大作战之与焦虑和解”为主题的心理健康教育活动。实践团成员通过游戏化教学、情境模拟与互动实践，为社区30余名青少年带来一场别开生面的情绪管理课堂，助力其构建积极心理品质。
图为小朋友们认真听课 陈静涵摄
本次课程由实践团成员主讲，首先，课程以动画电影《头脑特工队》为切入点，构建“情绪总部”虚拟情境，将抽象情绪转化为可视化角色，帮助孩子们更好理解情绪的作用。通过三大模块层层递进：通过“情绪战队”角色扮演，引导青少年识别乐乐、忧忧等基础情绪，并延伸至青春期特有的“焦焦、尬尬”等新情绪成员。在游戏中告诉孩子们原来焦虑不是敌人，而是提醒我们关注需求的信使。其次，实践团成员通过设置“焦虑清单”与“快乐清单”实践环节，引导学生现场记录近期困扰与美好记忆。“当我说出焦虑的具体事件时，感觉它变小了，不再那么让人焦虑了”，小朋友在实践环节结束后分享道。同时，实践团成员也通过引入一系列互动游戏，引导小朋友们正确认识负面情绪，真正做到心理放松。通过“情绪压抑保险箱”互动游戏，打破同学们“好情绪=积极，坏情绪=消极”的认知误区，鼓励大家正确认识、积极应对坏情绪。通过“安全岛”技术，引导孩子们借助想象打造自己的安全岛，一个在精神世界中绝对安全的、任何人都不能来打扰的地方。“这种教学方式让孩子在玩中学，比单纯说教有效得多”，陪同家长张女士现场观摩后表示。课程特别设置“勋章奖励机制”，通过完成情绪认知、表达、调节三大关卡，颁发定制版“情绪小卫士”徽章，有效增强了孩子们的成就感。
图为实践团成员在给孩子们讲课 陈静涵摄
河滨社区作为府谷县河滨路便民服务中心核心区域，地处老城区，辖区人口密集，青少年群体占比较大。据府谷县第七次人口普查数据显示，全县15-59岁人口占比达75.51%，其中河滨社区因教育资源集中，青少年人口比例较全县平均水平高出约12%。社区曾面临“三无”小区治理难题，近年来社区通过“1+2+N”党组织体系构建，整合驻区单位、学校、家庭资源，为青少年教育提供了坚实保障。社区主任介绍：“许多孩子面临学业压力、亲子沟通等困扰，但专业心理资源匮乏。”此次实践团“情绪大作战之与焦虑和解”活动则填补了社区青少年心理支持的空白，点燃青少年自我成长、与自我和解的火种。
图为实践团成员和孩子们在一起 陈静涵摄
习近平总书记在党的二十大报告中指出：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢做又善做善成，立志做有理想、有担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”新时代的青年们既要读万卷书，又要行万里路。在接下来的实践中，实践团成员将继续秉持“奋斗”精神，勤学勤思，将理论学习与社会实践相结合，在实践中增长才干，提升能力，服务社会，提升青春践行能力。