心理课堂：在认识自我中成长

　　湘潭大学金翼5·1·8爱心团队赴紫竹村开展心理课堂助力儿童在自我认知中成长7月9日，湘潭大学金翼5·1·8爱心团队赴湘潭市湘潭县谭家山镇紫竹村暑期社会实践团，在当地一间教室里为孩子们带来了一堂以“认识自己”为主题的心理课。这堂充满温暖与启迪的课程，如春雨般浸润着孩子们的心灵，让他们在轻松愉悦的氛围中开启了自我认知的旅程。
　　课堂伊始，实践团成员以俄罗斯摄影师镜头下的雪花微距照片作为切入点。照片中，六角形的冰晶形态各异，有的如星芒般绽放，有的似细针般挺立。孩子们纷纷凑近屏幕，发出阵阵惊叹：“这个像小花朵！”“那个边缘好特别！”实践团成员顺势引导：“世界上没有两片完全相同的雪花，就像我们每个人都是独一无二的。每个人既有着如同雪花对称般的美好，又有着独属自己的模样。”
　　随后的“我说你做”游戏让课堂氛围迅速活跃起来。“穿蓝色衣服的同学起立”“短头发的女生拍拍手”，简单的指令让同学们快速捕捉到自己的特征，教室里满是轻快的笑声，孩子们在游戏中对自身外在特征有了更直观的认知。
　　在“认识独特的我”环节，实践团成员从生理、心理、社会三个维度引导孩子们解析自我认知。孩子们七嘴八舌地分享起自己的情况：“我是男生，喜欢打篮球”“我是小组长，要帮同学收作业”。紧接着，一张画纸传到每个孩子手中，他们拿起画笔，有人认真勾勒出扎马尾的自己，有人给自画像画上笑弯的眼睛，用画笔描绘出心中独特的自己。“认识我的美”环节中，孩子们开始互相传递赞美。“我觉得我的同桌画画特别棒”“小宇上次帮我捡了文具，他很热心”……一句句真诚的夸奖让被夸奖的孩子脸颊微红，却难掩笑意。实践团成员在一旁静静倾听，不时点头，并说道：“被人欣赏是幸福的，懂得欣赏别人更可贵。”而在谈及自身不足时，起初有些孩子不好意思开口。实践团成员轻声鼓励：“就像雪花有时会融化，但来年还会以更美的姿态落下，我们也能在改进中成长。”在这样的引导下，孩子们渐渐敞开心扉，有人小声说：“我写作业有点慢”“我有时候会发脾气”，话语里满是真诚。最后，实践团成员用森林运动会的故事作结：“小兔子总看别人，反而摔跤；小松鼠专注自己的跑道，赢得了比赛。”随后，成员们展示了一张星空图片，问孩子们：“大家是不是只能看到比较亮的星星？”孩子们盯着图片点头。成员们接着说：“这些看起来暗的星星，不是不够亮，只是离我们太远了，它们的能量可能比亮星星还要大呢。就像我们每个人，不用和别人比谁更‘亮’，因为每个人的‘光芒’都有自己的样子。”
　　此次心理课堂没有复杂的理论，却让孩子们深刻明白：认识自己既要看见闪光的优点，也要接纳待改进的不足。湘潭大学金翼5·1·8爱心团队相关负责人表示，团队一直致力于为乡村儿童提供多样化的关爱服务，此次心理课是团队暑期社会实践活动的重要组成部分。通过这样的课程，希望能让孩子们在自我认知的旅程中学会珍视独特的自己，懂得不盲目攀比，专注于自己的“跑道”，这便是他们迈向更好自己的第一步，而这样的成长，对孩子们而言比任何知识都更加珍贵。