为深入实施全民健身国家战略，助力乡村振兴与健康中国建设，引导青年学子在服务边疆中锤炼本领，中南大学56度中南新疆昭苏支教团队于近日奔赴祖国西北边陲——新疆伊犁哈萨克自治州昭苏县胡松图喀尔逊乡，面向各族青少年开展“全民健身进乡村，健康阳光伴成长”主题支教活动，将科学健身的星火播撒在天山脚下的沃土上。
胡松图喀尔逊乡地处昭苏西陲，是多民族聚居的边疆村落。此次活动紧密响应党和国家关于加强青少年体育、促进民族团结、稳疆固边的号召。中南大学团队以体育为纽带，依托大学生全面素质培养，精心设计五大课程模块，由学院篮球队主力康老师统筹教学。拳击专项由白老师执教。实现知识普及、技能传授与精神培育的深度融合，有效激发了边疆青少年的运动热情，丰富了暑期文化生活。
康老师通过图文并茂的讲座，强调科学运动健身的重要性，系统阐释运动对骨骼发育、心肺功能的促进作用，结合高原地域特点讲解热身防护要点。问到喜欢什么运动时，孩子们迫不及待，纷纷举手分享自己的运动经历。
（图为小朋友们竞相分享自己喜欢的运动 李子祎供图）
午后暖阳，师生整齐排列为四排，在科学合理的热身下，小朋友们的脸颊微微泛红，身体成功进入运动状态，运动的笑声驱散高原寒意，为后续训练充分预热。
（图为在康老师带领下同学们进行热身 李子祎供图）
运动场中央，学生们紧盯康老师的五步拳示范——马步冲拳虎虎生风，歇步亮掌稳若磐石。作为中华武术的基础拳术，五步拳被纳入中南大学大一必学项目。支教团紧密结合在校所学知识，帮助学生掌握五步拳的基本手型、步型与发力技巧，在协调统一的配合中培养团队意识，在专注力与意志力的淬炼中传承中华民族优秀传统文化。在教学中，孩子们问“老师，回湖南还能视频检查功课吗？”，这让康老师在课后感慨：“我们播下的不仅是运动种子，更是连接湘疆的文化纽带。”。最后，众人齐打五步拳，即使动作没有做到最精准、最好看，但中华武术的刚柔并济深深烙印在孩子们心中。
（图为支教老师轮番上场教学五步拳 李子祎供图）
随着五步拳浪潮的褪去，旧篮球架下展开了篮球比赛的角逐。康老师和李老师分为两队，带领孩子们开启以友谊之名的青春篮球赛。汗水浸透的后背与击掌欢呼的身影，诠释着“无兄弟不篮球”的协作真谛。赛场上直面挫折与荣誉的胜负观，早已让拼搏、协作与尊重的精神成为超越运动本身的人生养分。
（图为康老师正在开展篮球课 白成莉供图）
为丰富体育运动内容，白老师结合自身所学本领，为边疆学生开展特色拳击课程。白老师严格遵循安全规程，以形象的比喻让孩子们掌握拳击基本动作要领，她演示前手刺拳如闪电，孩子们绷紧核心肌群奋力击打靶心。“出拳要快，眼神要凶！”骑马小将叶尔多斯道，所有孩子在最后的组合拳展示中共同铿锵有力的喊出节拍，拳击精神中的“尊重”与“坚韧”悄然扎根。
（图为白老师正在示范如何缠拳击绷带 娜菲沙供图）
此次支教是中南大学深化“实践育人”、服务国家战略的缩影。活动显著提升胡松图喀尔逊乡青少年基础运动技能。乡文化办主任称赞：“大学生带来专业训练方法，特别是拳击课填补了本校空白，激发了孩子们的更多可能性”。中南学子在辽阔草原上践行“知行合一”，以体育之火点燃健康梦想，以青春之名书写铸牢中华民族共同体意识的中南篇章，为推进健康中国、兴边富民战略注入澎湃动能。
