为积极响应国家应对人口老龄化战略需求，践行关爱老年人社会理念，银龄智援青年实践团成员于8月7日，走进山西省临汾市尧都区南孝居家养老中心，开展以“康养伴老行，活力暖银龄”为主题的实践活动。此次活动旨在通过特色手部康养运动，提升老年人肢体协调性与手部灵活性，丰富精神生活，为老年群体健康幸福添砖加瓦。
（图为志愿者为老年人演练趣味手指操）
活动现场，实践团围绕“手部康养+温情陪伴”，打造多元服务场景。在“趣味手部运动，激活活力银龄”环节，成员们带领老人做拍手操，从基础节奏拍手，到融入手臂伸展、肩部转动的组合动作，一步步分解教学。“叔叔阿姨，跟着节奏，拍手、伸臂，咱们慢慢练！” 亲切引导下，老人从动作生疏到流畅配合，活动室里笑声与拍手声交织。
（图为志愿者和老年人们一同感受手指操律动）
韵律手指操环节，聚焦手指伸展、握拳、关节旋转等动作，实践团成员一对一指导。“奶奶，手指这样慢慢转，活动关节更舒服～” 耐心示范中，老人逐步掌握要领，灵活活动每根手指。李爷爷笑着说：“平时没注意，这么活动完，手指轻快多啦！” 运动间隙，成员们陪老人唠家常，听他们讲述生活故事，用倾听与陪伴传递温暖。
此次活动，让南孝居家养老中心的老人在趣味手部运动中强体魄，于温情互动里感关怀。实践团以实际行动，提升老人生活质量，也为应对人口老龄化贡献青春力量。未来，期待更多社会力量关注老年群体，共筑康养伴老、老有所乐的美好图景，让银龄岁月满溢活力与温暖。（通讯员：樊梦雨）
